对于不爱吃饭的宝宝,可以将主食换一个做法。这道鸡蛋米饭饼颜色金黄诱人,能够吸引到宝宝眼球,提高食欲,一下子就清光了。
食材
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鸡蛋 1个
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胡萝卜 20g
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玉米粒 20g
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米饭 适量
方法/步骤
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1
将熟米饭中加入一个鸡蛋搅拌均匀。胡萝卜去皮切丁后焯水。
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2
玉米粒放入锅中蒸熟。将玉米粒和胡萝卜粒一起倒入米饭中搅拌均匀。
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3
锅中刷油,将米饭倒入锅中,盘成饼状,煎至金黄,翻面再煎即可。
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4
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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