很好奇田七叶什么口味就买了一包回来。直接凉拌吧～ 吃起来爽脆，麻酱很香，还有生蒜的冲，味道很不错！值得一试！ 田七叶清热降火，秋燥来一盘，凉凉的。 秋膘贴腻了，来一盘，解腻哦～
方法/步骤
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1
把田七叶摘一下洗干净备用
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2
白芝麻酱和水1:1混合调均匀
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3
到没有颗粒，顺滑的感觉
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4
放香醋生抽盐和大蒜泥搅拌均匀成麻酱
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5
水中加一勺盐和几滴油
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6
水烧开后下田七叶烫一下马上捞起来
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7
放到凉水里（保持田七叶的脆）
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8
再浇上之前调好的麻酱就可以了
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9
吃之前拌一下，味道非常好哦！
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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