自己做蟹肉棒拌菠菜海鲜美食 - 经验大全

低脂快餐。对娃娃有好处。新鲜嫩菠菜。蟹肉棒很好吃。这是一对很好的CP！

食材

菠菜一把
蟹肉棒一包
味达美一勺
老陈醋两勺
香油一丢丢

方法/步骤

1

把菠菜洗净。当水沸腾时，我们吃菠菜。烫伤并取出。
2

取出冷水冷却。
3

把水挤成一个球
4

切几刀。
5

把蟹肉棒拿出来撕成碎片
6

把它放在碗里搅拌均匀。发球。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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