高糖高盐含量,不利健康

方法/步骤
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1
不仅仅为了口感,还为了防腐。罐头食品中一般都添加了大量的糖或者是盐。
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2
拿水果罐头来说一般都会加不少的糖,比如山楂罐头,相比于新鲜的山楂酸度下降很多,味道发甜。
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3
那就是因为在里面加了糖。所以从罐头中摄入的糖分,会导致肥胖。而对于孕妇而言,控制体重是非常重要的。过多的糖分摄入,一定不好。
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4
对于宝宝来说,过多的糖分和盐分的摄入会让肾脏承担更大的负担,不利于身体健康。
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5
还有些肉类的罐头,里面还封存了大量的油脂,吃到肚子里更加容易发胖了。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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