如何成为一个瑜伽教练

以下是让你成为瑜伽教练的方法。

方法/步骤

1

成为一名合格的瑜伽老师需要你熟悉和熟练你练习的瑜伽形式。经常练习，总是设法解决你的优点和缺点。
2

多上课。你可能有自己喜欢的班级或老师，可以从许多不同的老师那里学习或尝试新的课程。
3

开始得到认证，与认证的教师或学校了解多少你的认证计划成本。
4

找一所学校培训并申请认证。
5

平时多多练习，这能大大提高你的技术，使你能够深入地理解它们，并能帮助你更容易地教别人。
6

练习你的沟通技巧，学习如何教一大群学生。
7

学习解剖学和生理学研究。了解身体如何工作可以帮助你改善瑜伽练习，指导学生和培养适当的定位和运动。
8

再花时间研究瑜伽的伦理和哲学。了解更多关于瑜伽背后的概念基础可以帮助你和你的学生对练习有一个坚实的理解。
9

考虑参加高级证书课程。虽然在完成课程后，你将成为一名合格的瑜伽老师，但仍然有成长的空间。瑜伽联盟提供额外的认证，让你改善你的瑜伽练习和教学技能。

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