樱桃是女人最爱的水果,它的味道鲜美,含有大量的铁,可以预防缺铁性贫血,增强人体的健康。
方法/步骤
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樱桃可补充身体对铁元素的需求,促进血红蛋白的再生,即可防治缺铁性贫血,又能增强体质,健脑益智。
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樱桃中的胡萝卜素及维生素C含量也很丰富,可使皮肤细腻,有弹性。
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樱桃还具有调中益气,健脾胃,祛风湿等功效,对食欲不振,消化不良,风湿身痛等都有益处。
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经常食用樱桃使皮肤红润嫩白,去皱消斑的功效。樱桃树根具有很强的驱虫,杀虫作用。
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樱桃还可以治疗烧烫伤,起到止痛,防止伤处气泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻,重冻伤。
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樱桃是不能空腹吃,且不能食用过量,否则会引起肺结核,支气管扩张等疾病。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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