请对自己温柔一些

2022年3月6日 30点热度 0人点赞

这些小习惯你坚持过吗?

方法/步骤

  1. 1

    带个保温杯,只喝白开水,不喝任何饮料。

  2. 2

    不沉迷手机,不做低头一族。

  3. 3

    睡觉的时候,把手机放到自己够不到的地方。

  4. 4

    睡觉前把第二天要穿的衣服准备好。

  5. 5

    每天都坚持运动,无论是什么运动都可以,跑步或者是跳操。

  6. 6

    学习。你需要学的东西有很多,努力去充实自己,你才能活的潇洒。

  7. 7

    攒钱。提高自己的控制力,不做剁手党,月光族。

  8. 8

    读书。无论是电子书还是纸质书。

  9. 9

    坚持洗漱,泡脚。

  10. 10

    在条件允许的情况下早睡,然后早起。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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