秋葵营养价值很高，是我们日常饮食中常见的蔬菜。那么吃秋葵有哪些饮食禁忌呢？不宜和秋葵同吃的食物又有哪些？
方法/步骤
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1
秋葵不宜与寒性的食物同食。例如绿豆、薏米、兔肉、鱼、冬瓜、丝瓜、柚子、猕猴桃等。
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2
吃秋葵不仅不要与寒性食物同食，作为饭后水果最好也不要选择寒性的水果。间隔时间一定要够长。
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3
脾胃虚寒的人也要少吃秋葵，秋葵会影响肠胃的吸收功能，造成或者加重腹泻的情况。
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4
有肾病的人最好也不好食用秋葵。秋葵中含有大量的钾。这会影响病情。
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5
秋葵是比较容易导致过敏的食物。其粘液和表面的绒毛和山药的粘液一样使一部分人容易过敏。所以有过敏反应的人一定要慎重食用。
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6
炒秋葵的时候不要加水，只要爆炒变色即可。当然不要炒的太过以免营养的流失。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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