自从上回做了鱼肠后,身边很多宝妈问我蔬菜能不能做成肠,答案是可以的,这次做一回蔬菜的食谱分享给大家~
这道辅食适合:10个月+的宝宝

方法/步骤
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1
胡萝卜切丁、土豆切片切丁都可以,怎么快速蒸熟怎么切,因为土豆是要捣成泥状的。
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2
胡萝卜、土豆放蒸格上蒸熟。蒸是为了避免营养流失太多。
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3
菠菜焯水,然后切碎,土豆用勺子捣成泥状。
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4
鸡蛋敲入碗中,加入胡萝卜丁、菠菜丁、以及低筋面粉,一起搅拌均匀;
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5
搅拌均匀备用,装进裱花袋,裱花袋剪口,挤面糊。再震两下,盖上盖子
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6
锅中倒入清水,放蒸格上,中小火蒸20分钟即可。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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