海带土豆红烧肉?燃炸你的味蕾!

2022年5月5日 30点热度 0人点赞

海带、土豆和猪肉的神奇组合。

食材

  • 猪后臀肉 200~300克
  • 土豆 1个
  • 海带 100克
  • 葱花 适量
  • 蒜末 适量
  • 姜片 3~5片
  • 酱油 1勺
  • 冰糖 3~5块
  • 醋 少许
  • 食盐 适量
  • 鸡精 少许

方法/步骤

  1. 1

    准备1小块猪后臀肉(有肥有瘦),切成1厘米左右的肉块;

    海带清洗干净后,用水浸泡 10分钟;

    土豆削皮后切成大块,清洗干净后用水浸泡10~15分钟。

  2. 2

    选择适量的葱姜蒜,切成碎末,待用。

  3. 3

    锅中倒入冷水,将切好的肉块放进锅中,放3~5片的姜去腥,大火将煮肉,撇去浮沫后关火,将肉块捞出,并留1碗肉汤。

  4. 4

    锅中倒入适量的食用油,油热后转小火,将煮好的肉块放进油锅中,慢慢将肉中的猪油煸出来,并放3块冰糖至融化;

    接着转大火,加葱姜蒜末爆香;

    再将浸泡好的土豆块沥干水分后倒进锅中爆炒2分钟。

  5. 5

    爆炒后,加1勺酱油、少许香醋、适量食盐、少许鸡精、调味,将肉汤到进入并再添2碗清水;

    转中火盖锅盖将土豆焖煮至8分熟后,将海带倒进锅中,添1碗清水,继续中火炖煮至开锅,并收汁,即可关火出锅。

  6. 6

    美味的红烧肉炖海带土豆,你GET了吗?

    END

注意事项

  • 土豆本身有淀粉会发涩,用冷水浸泡15分钟左右可以去涩。
  • 煮肉的汤不要倒掉,留着炖土豆使用,这样可以肉味可以进入土豆中。
  • 冰糖可以使肉尽快变得软烂,也让味道更鲜美。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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