8个月宝宝辅食---山药肉末炖蛋

2022年6月28日 28点热度 0人点赞

      水煮蛋吃腻了吧,炖蛋怎么样呀,宝宝很喜欢吧。但又担心炖蛋吃完了怎么办呢,所以就想着办法变着花样来做。提高宝宝的食欲啊。

食材

  • 猪肉 30g
  • 鸡蛋 1个
  • 青菜 1根
  • 山药 50g
  • 芝麻油 适量

方法/步骤

  1. 1

    猪肉洗干净后,切片,猪肉片放入盛有清水的锅内,煮沸,捞出再次洗干净,沥干,备用

  2. 2

    猪肉快放在料理机里打碎,倒出,备用。

  3. 3

    山药洗干净后,去皮,切断,备用。

  4. 4

    山药块放入蒸锅中蒸熟,研磨成泥,备用。

  5. 5

    青菜洗干净后,去除根茎,取青叶,切碎,备用。

  6. 6

    鸡蛋打散,搅拌均匀。

  7. 7

    锅内放入清水,大火煮沸后,倒入猪肉末,煮沸后,再加入山药泥,不停搅拌均匀,直至浓稠。

  8. 8

    再加入青菜叶末和鸡蛋液,不停搅拌均匀,煮熟。

  9. 9

    盛出滴几滴芝麻油就可以吃啦!

    END

注意事项

  • 小宝宝的话,所有食材都可以用料理机打烂。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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