宝宝到了6个月都要添加辅食果泥的。但宝宝果泥品牌多样,成分、口味也多样,作为宝妈,起码我是想选出质量好、营养佳、口感棒的果泥。相信所有宝妈都跟我一样,希望自己的宝宝茁壮成长,下面就介绍一下我选果泥的经验吧!
方法/步骤
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选果泥时,一定要选不含包装BPA的果泥。BPA又叫做双酚A,双酚A是一种内分泌干扰物,可以模仿人体自身的荷尔蒙,并可能导致对健康的负面影响。美国食品和药物管理局(FDA)2010年的报告,提出了BPA对胎儿,婴儿和儿童有害。
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还要考虑果泥成分是否容易致敏。宝宝肠胃羸弱,易致敏的成分主要包含奶制品、麸质等,尽量选择不含这些成分的果泥,最大限度降低宝宝致敏风险。
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3
学会看果泥的质地,要选细腻的。把果泥挤出来,挤到一个干净的小碗里。如果果泥质地均匀细腻,尝一下比较稀薄易消化。这样的给孩子吃才放心。
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4
选果泥的时候,学会看配料表,选择不含防腐剂的。所有成分,都会标示到配料表里的,果泥产品可以用柠檬酸来进行保质,所以挑选写着“柠檬酸”而非“山梨酸钾”的果泥。
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5
选果泥的时候,学会看认证。现在建议多吃有机食品,能获得国际有机认证的宝宝食品,品质都是非常纯净的。像是犹太洁食认证、美国农业部有机认证,权威性是被普遍认可的,获认证的产品是可以放心食用的。
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6
选果泥的时候,最好不要选盒装的,一次吃不完也不易密封。选择果冻式便携装的果泥,这种果泥吃不完还能再次封存好,也方便外出携带和宝宝自己食用。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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