牛肉油麦菜米糊 宝宝辅食

2022年9月28日 17点热度 0人点赞
有些全职妈妈,不喜欢冷冻辅食泥,比较青睐于新鲜的现做辅食,那么今天来个有菜有肉的辅食米糊,既然是现做,肯定不能让小主们等久了,等的不耐烦了就不高兴吃了,今天的牛肉油麦菜米糊10分钟之内搞定。
视频中肉泥的大小适合10个月以上的宝宝,只要最后再搅打一次就可以适合6个月以上的宝宝~~

食材

  • 牛肉 30克
  • 油麦菜 3颗

步骤/方法

  1. 1
    食材(如果是一顿的量,量要减半):牛肉 30克,油麦菜 3颗
  2. 2
    牛肉切丁,沸水中焯1分钟。
  3. 3
    洗净,加少许撇去浮沫的牛肉汤打成牛肉泥。
  4. 4
    油麦菜切丁,加水打成油麦菜汁。
  5. 5
    锅中倒少许水烧开,牛肉泥倒入煮开,再煮3分钟倒入油麦菜汁,再煮1分钟出锅。
  6. 6
    出锅那,没那么漂亮,不过胜在快手实用。
  7. 7
    图片中肉泥的大小适合10个月以上的宝宝,这时候再搅打一次就可以适合6个月以上的宝宝~~
  8. 8
    加米粉,混合成牛肉油麦菜米糊。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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