教你怎么做万物皆可拌大拌菜之凉拌甘蓝

2022年7月2日 30点热度 0人点赞

美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 甘蓝的做法

食材

  • 甘蓝 500克
  • 盐 15克
  • 姜 15克
  • 葱 30克
  • 酱油 10克

方法/步骤

  1. 1

    食材超级简单,甘蓝半个,蒜蓉肠一根。

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    甘蓝切丝,蒜蓉肠切丝,放进大一点盆,方便拌。

  3. 3

    特别说一下这两个调料,蒜泥,可以说是北方凉菜的灵魂。我们吃凉菜一定会加,当然不喜欢的可以不加。熟的菜籽油,加了点辣椒段,不辣为了更好看。我觉得放熟油更好吃,不放油单纯放调料,味道很寡淡。也可以放熟的花生油,或者别的植物油。

  4. 4

    喜欢吃辣的小伙伴可以放一点辣椒油推荐仲景这个红油,辣椒油和麻油混合的一个,超级好吃。没什么杂质,颜色也好看。也可以放自制的辣椒油

  5. 5

    把除了盐以外的所有的调料放进去,混合搅拌!

  6. 6

    拌匀后尝尝咸淡,酌情放盐。

  7. 7

    找个好看的盘子装上,就可以吃了。清清爽爽,超级好吃。我们家所有的拌菜几乎都是这个路子,会根据食材做略微的调整。比如凉拌木耳会加一点点芥末,凉拌白菜心糖和醋会多放一点,凉拌菠菜会加点芝麻酱。调味料的比例也不是一成不变,根据自己口味调整,做出自己喜欢的味道。祝大家吃的健康,吃的开心。

    END

注意事项

  • 在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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