生活中，有些人很容易受外界影响，心情经常被别人左右，那么，该如何控制自己的情绪，为此，本篇介绍几个方法，希望可以帮到大家。
方法/步骤
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1
学会有自己的判断力。
当别人说的事情，你不赞同时，但又容易受别人影响，那么，要学会要自己的判断力，才能不被别人左右。
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2
多方面观察注意。
当自己容易被别人影响时，可以多方面倾听不同的人的说法，多观察，这样才不会被一个人说法蒙蔽自己。
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3
别人的话不要太放心上。
当有些人说的话，经常会影响自己时，那么，最重要的事：不要把他们说的话，太放在心里了。
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4
明确自己的想法标准。
当面对别人说的话、做的事，要明确自己的想法是怎么样的，才不会轻易受影响。
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5
确定自己的行为准则。
之所以容易受别人影响，一方面是因为自己本身也不确定怎么样做会更好，那么，平常要多方面锻炼自己，确定自己的行为准则。
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6
坚持自己的底线原则。
当和别人相处时，要坚持自己的原则，不要被别人的三言两语影响，才能更好的控制自己的情绪。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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