坐月子能吃方便面吗 - 经验大全

坐月子能吃方便面吗

工具/原料

宝宝
妈妈

方法/步骤

1

方便面营养价值低，油脂高，含有防腐剂和添加剂，不利于产后恢复。
2

坐月子期间尽量少吃或不吃。
3

哺乳谨慎吃

方便面最大的特点是方便、节省时间，但营养价值低，哺乳期妈妈如果常吃方便面，可能会造成营养缺乏，不利于乳汁分泌。吃的时候注意搭配蛋类、肉类、奶类、蔬菜、水果等，做到营养均衡。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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