炖猪心汤的做法

2022年10月12日 20点热度 0人点赞

猪心汤,即以猪心为主要材料熬制而成的汤。猪心即猪的心脏,性平,味甘咸,含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有补虚,安神定惊,养心补血的功效。今天教大家自制炖猪心汤。

食材

  • 猪心 1个
  • 红枣 8个
  • 天麻 2片
  • 党参 3根
  • 百合 10g
  • 莲子 10g
  • 枸杞 2g
  • 盐 适量
  • 姜 适量
  • 料酒 适量

方法/步骤

  1. 1

    1.猪心一个。

  2. 2

    2.其他材料用水洗净后泡1小时。

  3. 3

    3.猪心洗净切片。

  4. 4

    4.坐锅烧水至开。

  5. 5

    5.放切好的猪心下去焯水去腥。然后捞出洗净待用。

  6. 6

    6.电饭煲加适量的清水,加姜片料酒天麻片煮开。大概30分钟。

  7. 7

    7.水开后加焯水后的猪心。(除红枣外,加入其他材料)按煲汤键1小时。

  8. 8

    8.1小时后加红枣下去再煲1小时。

  9. 9

    9.起锅前加枸杞煮5分钟调入一点盐即可。

    END

注意事项

  • 天麻一定要先放,才能使其味道煮出,有条件最好用紫砂锅营养最好。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论