我们在使用苹果手机时，如果系统升级到了iOS 12版本，可以通过设置屏幕使用时间中的停用时间，来控制使用手机的时间。如何设置苹果手机的停用时间，本文将详细介绍。
工具/原料
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苹果手机
方法/步骤
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1
我们打开自己的苹果手机进入系统后，点击桌面的设置图标进入苹果的设置界面。
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2
在设置界面，我们选择页面中的“屏幕使用时间”的选项进入。
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3
点击进入后，我们点击页面中的“停用时间”的选项进入。
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4
进入以后，可以看到停用时间的选项，默认该选项是关闭状态的，我们点击选项后的开关将其打开。
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5
打开后，可以根据自己的情况来设置停用屏幕的开始时间及结束时间，设置完毕后，返回至桌面。
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6
当系统到了设置的停用时间时，手机的应用则无法使用，应用会显示为灰色，同时下方有个沙漏的标志。
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7
我们点击应用进入后，系统会提示“时间限额”的选项，点击忽略限额才可以进入应用。
END
注意事项
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设置苹果手机的屏幕停用时间可以杜绝自己长时间的玩手机。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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