现在生活水平提高了,天天大鱼大肉的,不妨换换口味,吃点粗粮,让我们的肠胃有个喘息的机会,粗粮对身体可是大有好处滴,为了让家人的身体吃的更健康,我们不妨来个粗粮细作。

方法/步骤
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1
备好食材。
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2
芹菜叶洗干净,在开水中焯一下捞出。
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3
芹菜叶挤干水份切碎,熟玉米粒也切碎末。
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4
中粉,细玉米粉,熟玉米碎,芹菜碎混合在一起。
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5
加入盐和小苏打和温水揉成面团,醒10分钟。
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醒好的面团,分成均等的小面剂子。
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7
小面剂子揉圆,做成窝头形状
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8
做好的小窝头码放在蒸锅屉上。
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9
凉水下锅,水开15分钟关火,过3分钟揭盖。
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10
营养健康金黄的菜窝头就出锅啦,享用吧.
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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