广州的秋季特别干燥,很闷热,老公和宝贝的嗓子都有些不舒服,煲一份雪梨糖水,润肺止咳,还可以美容养颜
该文章来自豆果美食达人作者叶子美味
食材
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雪梨 4个
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冰糖 40g
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百合 10g
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川贝 10g
步骤
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1
雪梨先削去外皮,在1/3处切开,当做盖子
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2
用冰淇淋勺挖出里面的肉
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3
平整的摆在碗里,在雪梨内加入百合、川贝、冰糖
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4
再加入矿泉水,盖上梨盖
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5
放入锅内,隔水用中火炖30分钟
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6
喝上一口汤水,甜甜的味道,吃上一口雪梨,软软糯味道,真心不错
END
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