颈椎病吃什么食物?

2022年4月8日 24点热度 0人点赞

颈椎病的治疗大都是保守治疗,更多的是需要我们平时饮食习惯的调整,今天来跟大家介绍几个适合颈椎病的食物。

方法/步骤

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    多吃豆制品。比如黄豆、鸡蛋等,也可以多吃动物肝脏、鱼蛋、豆芽其他食物,若是同时伴有高血压的病人就不要吃动物肝脏了。

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    如果伴有颈椎病高血压的话可以多吃可以多吃海带、大蒜、芹菜之类的蔬菜,也可以多吃一些水果。

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    蛇肉。蛇肉可以做成多种粥类,比如清炖乌蛇、胡椒根炖蛇肉等等,蛇类富有蛋白质,也有缓解疲劳的功劳,可以有效缓解颈椎病所造成的压力。

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    地龙桃花饼:主要配料有黄芪、干地龙、红花、赤芍、当归、核仁、玉米面、小麦面、白糖,做好之后可以每次吃1到2个,每日2次。

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    决明茶:决明茶具有降压、保肝等作用,可以配合菊花做成菊花决明茶,山楂决明茶等等,不过肠胃不好的人不要饮用,孕妇也是禁用的。

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    姜葱羊肉汤:羊肉汤具有活血化瘀的作用,也可散寒,对颈椎病有很好的益处,主要配料有:大葱、生姜、羊肉,大枣、红醋都可以

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经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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