女人天生丽质爱美，拥有好的身材是每个女人的梦想，在生活中也在不断的去寻找以及尝试新的方法来让自己的身材变的更加迷人。下面小编收集了一些美胸的的方法，一起来看看。
工具/原料
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女人
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按摩
方法/步骤
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1
舒缓胸骨：使血液循环更顺畅
大拇指置于心窝稍上位置
不要对准心窝加压，那样会压迫到胃使人产生不适感。
加力按压划圈4次
可以根据自己的习惯而定，身体感到舒服就好。
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2
锁骨按摩：集中促进老废物质的排出
向身体外侧滑压按摩
用握成拳的右手手指骨骼点，从左侧锁骨内端下部向身体外侧做滑动按压。
向肋部下方滑动按压4次
接下来的动作是顺着淋巴的流动方向做滑动按压。然后舒缓另一侧胸部。
如图所示
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3
肋骨按摩有效减小胸底围的数值
将手置于肋骨侧位
用左拳抵住左侧肋腹部位。
沿胸下围滑动按压
从体侧向身体中央稍上方向做4次滑动按压，右肋侧做同样动作。
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4
乳腺按摩：促进老废物质排出
抬起手臂，将手置于锁骨下部
握成拳头的右手手指骨骼抵住左侧锁骨部位，右手小手指的骨骼应该会正好抵在胸骨中央位置。
用拳头抵住臂根部位，右拳抵住大臂肩头。
向腋下方向滑动按摩4次，从臂根部位开始滑动按压。然后右胸部做同样滑动按压。
END
注意事项
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每天坚持做，不坚持做看不到效果。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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