家庭自制三豆饮

2022年3月14日 24点热度 0人点赞

三豆饮是端午节后我家必做的一款饮品,将黄豆、绿豆和黑豆搭配在一起简单煮一煮,一份营养健康的汤饮便做好了,这款简单好做的三豆饮,适当喝对于清热解暑有着很好的帮助,在烹饪的过程中还可搭配乌梅、冰糖等,使得整体口感变得更佳

食材

  • 黄豆 30克
  • 黑豆 30克
  • 绿豆 30克
  • 乌梅 30克
  • 冰糖 30克
  • 水 适量

方法/步骤

  1. 1

    所有的食材都准备到位,三种豆子可以混合在一起,将其淘洗干净后,重新加上干净的水,让其在水中浸泡1个小时的时间;

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    待将豆子浸泡好后便可开始煮汤,在锅中添上足够量的水,放入浸泡好的豆子,加上锅盖开始煮,大火将其煮开后,便可转为小火继续慢慢煮;

  3. 3

    同时准备出乌梅和冰糖,在煮汤的过程中可以时不时用勺子搅拌下,待将汤煮了差不多30分钟的时间,便可将乌梅放入在锅中一同继续煮;

  4. 4

    继续煮差不多1个小时的时间,便可根据个人的口味加上点冰糖调味,煮至冰糖完全融化在锅中,这个时候汤也差不多煮好了;

  5. 5

    关火,将煮好的稍微凉一凉,装入在瓶子中便可随时享用。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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