喜欢吃零食是孩子的天性,是他们成长道路上不可或缺的一部分,但是虎妈猫爸又担心零食吃了不健康,市面上健康的零食少之又少,所以家长们经常在选择零食上观点不一致,看着包装上好几十种陌生的添加剂,要多可怕就有多可怕,选择好吃健康的零食太难。我以前也是这样,后来想出一个两全其美的方法,就是我们自己做零食给孩子吃

方法/步骤
-
1
红豆25g洗净,放入容器内用凉水浸泡,置冰箱冷藏过夜。
-
2
第二天取出,红豆和泡豆的水一块倒入奶锅,再加适量水,没过红豆即可,加入2.5g砂糖,大火烧开,小火煮20分钟左右,轻松按压软烂状态即可。
用漏勺捞出红豆,控干水分。
-
3
然后把红豆平铺在一个方形容器内,备用。
椰汁150g、牛奶250g、玉米淀粉50g、砂糖20g全部倒入奶锅,混合均匀,小火边加热边搅拌防止粘锅。
煮至浓稠,关火。
-
4
将椰奶糊倒进铺着红豆的容器内。
-
5
将椰奶糊倒进铺着红豆的容器内。
-
6
定型后,将椰奶红豆糕倒扣在案板上。切成大小均匀的小正方块。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论