深海鱼油的功效与作用，调节血脂

脂类垃圾是血管栓塞的罪魁祸首，日积月累，会令血管收窄，最终诱发心脏病或中风等疾病，足以致命。深海鲑鱼油，被称为血管的清道夫，提取自深海中的鲑鱼，提供EPA和DHA，均属于OMEGA-3(奥米加3)脂肪酸，能调节血脂。

1、降低血液粘稠度

EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，降低血液中胆固醇水平，降低血液中低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的含量，提高对人体有益的高密度脂蛋白含量，促进体内饱和脂肪酸的代谢，防治脂肪垃圾在血管壁内堆积；降低血液粘稠度，有助于保持血液畅通流动，预防血栓形成，预防脑血栓和脑梗塞；

2、软化血管

增强血管的弹性和韧性，抑制动脉硬化的形成和发展，缓解血管紧张，防止血管痉挛，调节血压；

3、补脑健脑，提高记忆力

健脑益智，增强记忆力与思维能力、提高智力，提高集中力、注意力及理解能力，学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。

4、缓解关节酸痛

消炎、减轻肿痛，舒解关节炎的不适感觉，减轻晨间的僵硬不适，关节比较不会一碰就痛或是肿痛，还可以减轻疲劳。

5、缓解眼疲劳，保护视力

在大脑和视网膜等组织中DHA含量很高，鱼油中含DHA可减少眼部患病的几率，维护眼部健康，改善视力、缓解眼睛疲劳；

人称“血管清道夫”的EPA——疏导清理血管

EPA二十碳五烯酸是制造前列腺素的主要成分。常用于：

1.改善血液粘稠、调节血脂、促进脂肪代谢、清除血液垃圾、畅通血管，减少跟风、血栓、梗塞等心脑血管疾病发生；

2.对改善心律失常、心室纤颤、炎症等有益；

3.其代谢产物可扩张血管，增强血管弹性。

俗称“脑黄金”的DHA——活化脑细胞，健康好视力

DHA，二十二碳六烯酸，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，。成人脑部的脂肪中约有10%是DHA成分。常被用于：

1.健脑益智，增强记忆力与思维能力、提高智力，提高集中力、注意力及理解能力，上班族补充可提高学习工作效率，中老年人补充可预防老年痴呆；

2.维护眼部健康，改善视力、缓解视疲劳；

3.强化免疫系统功能，增强体质；

保护心血管，保障血流畅通　深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，降低血液中胆固醇水平，有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集、预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生。

不妨先用卵磷脂将血管中的油脂乳化，方便运走；再利用鱼油中的EPA+DHA和茶叶中的茶多酚+茶黄素减少血液中油脂的来源；如果还能用辅酵素Q10，为心脏充能，心脏就能得到更多的呵护。