鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。。。





步骤/方法
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1食材:鸡爪(已清洗焯水)、水笋(已清洗切段)、桂皮、大料

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2将已焯水的鸡爪放在案板上剁开。

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3烧锅倒油烧热,下入剁开的鸡爪和切段的水笋翻炒翻炒。

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4接着,搁入桂皮和大料,加入一些清水。

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5加2汤勺料酒。

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6加3汤勺酱油。

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7加0.5汤勺白糖。

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8加1勺盐。

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9调味煮开。

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10然后,烧煮至汤汁差不多了,即成。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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