小儿推拿怎么调理宝宝睡觉不好?

2022年10月18日 20点热度 0人点赞

宝宝如入睡后翻来覆去,反复折腾,常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。这即是胃有宿食,脾胃不和的缘故。如入睡后四肢抖动“一惊一咋”,则多是白天过于疲劳或精神受了过强的刺激(如惊吓)所引起。

工具/原料

  • 儿童常见穴位图

方法/步骤

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    脾经位置:拇指桡侧指端到指根。

    操作方法:向心(棍屈指尖向指根方向)推为补,称补脾经;

    功用:补脾经:健脾胃、补气血。

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    内八卦位置:手掌面以掌心内劳宫为圆心,内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。

    操作方法:用拇指端运,称运内八卦;按乾、坎、艮、震依次推运一周,称顺运内八卦;反之,称逆运内八卦。

    功用:宽胸利膈、欧宋理气化痰、行滞消食。

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    心经位置:中指末节罗纹面。

    操作方法:离心推为泻,称清心经、

    功用:清心经:清热泻火、养心安神

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    肝经位置:食指末节罗纹面。

    操作方法:离心推为泻,称清肝经。

    功用:清肝经:平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦。

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    天门穴位置:两眉之间向上至前发际成一直线。

    操作方法:用两拇指交替由下向上直推,称开天门

    功用:疏风解表,开窍醒脑,镇静安神。

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    囟门位置:前发际正中直上2寸百会前骨陷中。

    操作方法:用掌心摩,称摩囟门;

    功用:镇静安神、通鼻窍。

    注意事项:正常前囟在生后12~18个月之间才完全闭合,故操作时手法需注意,不可用力按压。

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    小天心位置:手掌面大小鱼际交接处。

    操作方法:用中指尖或屈曲的糟忌侨指间关节捣,称捣小天心。

    功用:清热、镇惊、利尿、明目。

    END

注意事项

  • 推拿时请注意手法力度,宝宝身体羸弱,手法以轻拿为主
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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