骨关节炎是关节软骨遭到破坏，导致的关节疼痛、肿胀、僵硬，活动受限。骨关节炎其多发于负重大、活动多的关节，手指的骨关节炎主要发生在中指和食指，以女性患者更为常见。
工具/原料
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<p>扶他林软膏</p>
治疗方法
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1
治疗手部、腕部骨关节炎的首选药物是非甾体类镇痛抗炎药，如国际上推荐使用的外用止痛药扶他林乳胶剂，其有效成分能快速渗透皮肤，起效于患处，及时消炎镇痛。患者也可以采用其他中成药，以达到活血化瘀，缓解疼痛的作用。
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2
患者还可以采用热疗、水疗、牵引、超声波、针灸、按摩和推拿等治疗方法减轻关节的疼痛和肿胀，缓解关节僵硬，从而改善手的活动能力。
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如何保健
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1
尽量避免负重
不要提太重的东西，手指做推、擦、捏等动作时一定要轻；
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2
坚持手指锻炼
适度的进行手指锻炼，锻炼的原则循序渐进，量力而行；
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3
注意日常饮食
多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白的食物，有助于预防钙质流失，缓解关节炎症；
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经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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