凉拌青木瓜丝教程来咯

2022年9月27日 14点热度 0人点赞

夏日无敌开胃的凉拌青木瓜丝在家做也超级简单,可以用切丝机器,直接把青木瓜切丝节省时间,然后配上所以调味料混合后即可享用,如果在放入冰箱冷藏一下在吃,口感会更加。

食材

  • 青木瓜 300g
  • 红萝卜 60g
  • 辣椒1条 1条
  • 小番茄 6颗
  • 蒜头 2颗
  • 熟花生米 20g
  • 虾米 10g
  • 香菜叶 适量
  • 柠檬汁 2大匙
  • 砂糖 1大匙
  • 鱼露 1大匙

方法/步骤

  1. 1

    首先把青木瓜洗干净去皮,去籽,然后用切成细丝。可以手工切,也可以用工具来切,大家随意,我是用机器切的。

  2. 2

    红萝卜(也叫胡萝卜)洗干净,削去外面一层皮,切成细丝。

  3. 3

    把切好青木瓜丝和红萝卜丝放在一起,混合

  4. 4

    小番茄大约6个对半切开,备用。大蒜去外皮后世末,辣椒切丝,虾米洗干净切碎全部放入切好的青木瓜中

  5. 5

    大蒜去外皮后世末,辣椒切丝,虾米洗干净切碎全部放入切好的青木瓜中加入

  6. 6

    加入柠檬汁2大匙、砂糖1大匙、鱼露1大匙。混合后搅拌均匀。最后撒上花入熟花生米,和香菜叶即可享用

    END

注意事项

  • 在刚怀孕前40天少吃一点没事,千万不要多吃。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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