豇豆是我们经常吃的蔬菜,营养丰富,口感也挺不错的,日常除了凉拌做馅用,还有很多有意思的做法和吃法,这里给大家介绍一款豇豆的做法——花式酿豇豆,可以给家里的餐桌增添有意思又美味的菜品。
方法/步骤
-
1
将豇豆摘干净后,用清水洗净备用。
-
2
用刀切去豇豆的两头,然后放在盆中备用。
-
3
清水烧开后把豇豆焯水,焯水至豇豆表面变色,注意千万不能焯水时间过长,否则豇豆就烂了没有韧性后面就没有办法造型了。
-
4
将焯水好的豇豆放到盆中晾凉备用。
-
5
将一根豇豆从中间开始,变成一个圆环状,如果长度不合适,收尾部分可以先用一根牙签别住固定。
-
6
鸡胸肉洗净后,加入大蒜和姜片,用刀剁成肉泥。
-
7
在鸡肉泥中加入香菇碎、蚝油、白胡椒粉、鲜酱油、香油搅拌均匀,打上劲儿调好馅。
-
8
将肉馅填入豇豆环中,不要太多,能够充满豇豆环即可。
-
9
用油将豇豆环先煎一面再煎一面,至两面金黄色即可。
-
10
用鲜酱油和淀粉调成料汁,加入适量的枸杞,倒入豇豆环中炖煮一会。
-
11
将豇豆环用筷子夹出摆盘,然后将剩余的料汁大火收汁后淋到豇豆环上即可。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论