宝宝到4个月的时候，一定要及时添加辅食，如果不及时添加辅食，很可能造成宝宝营养不良，影响宝宝的成长。添加辅食要根据宝宝的需要和消化道成熟的程度一步一步进行。
方法/步骤
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4——6个月的宝宝，适合吃米糊、乳儿糕、营养米粉、烂粥等，这些食物是为了给宝宝及时补充能量，记得一定要用勺子喂哦！
还可以吃一些蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、果汁、菜汁、水果泥之类的食物，这些食物可以补充给宝宝动植物蛋白、铁、维生素A、维生素B、维生素C、膳食纤维、矿物质等
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2
7——9个月的宝宝，应该吃一些烂面、烤馒头片、饼干、粥，这些食物可以给宝宝提供更多的热量，关键是可以训练宝宝的咀嚼能力。
还可以给宝宝吃少量的鱼、蛋、肝泥、肉末、碎菜、果泥之类的食物，补充给宝宝动物蛋白质、铁、锌、膳食纤维、维生素A、维生素B等
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3
10——12个月的宝宝，可以吃一些稠粥、软饭、挂面、馒头、面包等，这些食物依旧是为了补充热量和训练宝宝的咀嚼能力。
还可以吃一些碎菜、碎肉、油、豆制品，这些食物主要是为了补充蛋白质，各种维生素和矿物质
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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