哪些蔬菜可以晒成蔬菜干?

2022年6月28日 26点热度 0人点赞

蔬菜干就是将新鲜的蔬菜晒干做成干货。今天给大家说说常见蔬菜做成比较好吃的几种,一起来看看吧!

方法/步骤

  1. 1

    茄子干

    茄子制成蔬菜干炖肉超级好吃。

    注意茄子切片或者切大条。

  2. 2

    豇豆

    豇豆需要焯水(过一下)。

    豇豆需要择去茎,切成小段(比炒菜的长度长一些,不宜过短)

    然后焯水冷水洗净摊开晒干。

  3. 3

    竹笋干

    竹笋干也需要焯水再晒哟。

    竹笋不需要切,划成几片就可以了。

    注意过老的竹笋就不要晒了哟~

    (干笋炖老鸭,抗癌滋补哟)

  4. 4

    南瓜干

    南瓜削皮去瓤,洗干净切成薄片。

    晾干即可,强光脱水分就好啦!

  5. 5

    莴笋干

    莴笋干不要叶叶部分哟。

    切片后也需要焯水哟。

    晒干就可以保存啦,炒肉巨好吃哟!

  6. 6

    四季豆

    四季豆也是可以晒干的哟,

    炖鸭肉超级好吃!

    注意事先也需要摘取蒂和去茎。

    注意也需要焯水哟。

    老四季豆不要哟!

    END

注意事项

  • 太阳大更适合晒哟
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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