我们往往会觉得自己太过于苛刻对待别人，那么如何才能够成为一个善良的人，成为一个一生温暖纯良，不舍爱与自由的人呢？我认为可以通过以下几点去进行实施。
方法/步骤
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1
多读书
多读一些关于名人自传书籍，通过学习名人为人处世之道，来改变自己。
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2
善于倾听
我们总是很在意自己，喜欢把自己放在舞台的中央，事实上，如果你可以学会倾听，那么会有很多人愿意跟你交朋友的。
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3
练习瑜伽
瑜伽可以帮助我们修身静气，锻炼自己的心胸。因此我认为经常练习瑜伽的人往往脾气都很好。
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4
日常行善
每天做一些小善举，可以帮助我么积累自己的福气。
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5
坚持运动
运动的人最可爱。我们应该坚持运动，在运动中不断健全自己的身心健康。
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6
总之，成为一个善良的人不容易，需要我们坚持。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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