宝宝辅食西兰花蛋黄米糊

2022年2月16日 31点热度 0人点赞

辅食中添加鸡蛋注意事项!

1.一定要确保鸡蛋熟透了再给宝宝食用,以免其中的沙门氏菌因为没有完全被杀死而引起肠炎等疾病。

 

2最初添加的时候要先添蛋黄,这是因为蛋清中有一种叫做卵类粘蛋白的物质,容易导致宝宝过敏,所以建议在八月龄以后再逐步尝试的去添加蛋清。

 

3蛋虽好,但也不要过量补充,在最初给宝宝添加的时候还是要遵循循循渐进的原则少量逐渐添加的,并且还要搭配其他食材让宝宝营养均衡。

食材

  • 西兰花 1朵
  • 蛋黄 1个
  • 婴儿米粉 20g

方法/步骤

  1. 1

    准备好三种食材

  2. 2

    冲调好婴儿米粉

  3. 3

    西兰花焯熟

  4. 4

    煮熟鸡蛋取出蛋黄

  5. 5

    西兰花切成小块

  6. 6

    西兰花放入料理机中,放入一半米粉,搅打均匀。

     

  7. 7

    蛋黄与剩下的米粉也加入其中搅打均匀

  8. 8

    全部搅打后对半倒入碗中。

  9. 9

    开始造型吧!

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论