娃娃菜帮薄而甜嫩,味道甘甜,营养丰富,富含维生素、微量元素与硒。娃娃菜外叶为绿色,叶球合抱,球叶根据品种不同略有差异,分为金黄色、浅黄色、白色、橘红色等。其帮薄甜嫩,营养丰富、味道甘甜,价格比普通白菜略高;富含维生素和硒,且叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值,还含有丰富的纤维素及微量元素。
酸甜可口,但不是凉菜,很解油腻。

方法/步骤
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1
干红薯粉随意掰成小块,用水浸泡2小时
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2
泡好的红薯粉皮放入煮锅,开火,小火煮
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3
把粉皮煮熟,微微透明
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4
娃娃菜洗干净改刀分瓣
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5
把娃娃菜用开水烫软,蒜和姜剁碎
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6
热油,放入蒜末和姜末爆香
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7
放入生抽后加一碗水,放入盐和蚝油
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8
放入粉皮和娃娃菜
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9
大伙炒匀,放入醋和糖
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10
最后大火收汁,留一点汤汁即可
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11
装盘后可以淋点辣椒油
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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