糖醋粉皮娃娃菜的制作方法

2022年5月1日 23点热度 0人点赞

娃娃菜帮薄而甜嫩,味道甘甜,营养丰富,富含维生素、微量元素与硒。娃娃菜外叶为绿色,叶球合抱,球叶根据品种不同略有差异,分为金黄色、浅黄色、白色、橘红色等。其帮薄甜嫩,营养丰富、味道甘甜,价格比普通白菜略高;富含维生素和硒,且叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值,还含有丰富的纤维素及微量元素。

酸甜可口,但不是凉菜,很解油腻。

食材

  • 红薯粉皮 100克
  • 盐 少量
  • 娃娃菜 2棵
  • 姜 1块
  • 糖 1汤勺
  • 醋 2汤勺
  • 蚝油 1汤勺
  • 生抽 1汤勺
  • 大蒜 4瓣

方法/步骤

  1. 1

    干红薯粉随意掰成小块,用水浸泡2小时

  2. 2

    泡好的红薯粉皮放入煮锅,开火,小火煮

  3. 3

    把粉皮煮熟,微微透明

  4. 4

    娃娃菜洗干净改刀分瓣

  5. 5

    把娃娃菜用开水烫软,蒜和姜剁碎

  6. 6

    热油,放入蒜末和姜末爆香

  7. 7

    放入生抽后加一碗水,放入盐和蚝油

  8. 8

    放入粉皮和娃娃菜

  9. 9

    大伙炒匀,放入醋和糖

  10. 10

    最后大火收汁,留一点汤汁即可

  11. 11

    装盘后可以淋点辣椒油

    END

注意事项

  • 汤汁调好味后方才,在把醋和糖炒匀就可以,
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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