在我们生活中,最常见的应该是韭菜盒子。因为韭菜,每个人体质不同,会很难代谢其味道,所以不适宜外出的时候吃。
夏季很多女性都想减肥,那么豆芽菜是最好的选择;美容养颜且饱腹感比较强,那就让我们开始吧,动起手来,做一道养生小食。

方法/步骤
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1
热锅加入植物油;
油热加入肉末翻炒后加入豆芽菜(豆芽菜切碎);
加入生抽、盐、胡椒粉、十三香炒熟后盛出备用;
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2
温水加入少许盐,倒入米粉中和面,揉制面团光滑;
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3
面团擀成长条,切成小段,用擀面杖擀成薄饼;
将豆芽菜铺在圆饼的一半,然后另一半对折,捏合即可;
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4
平底锅大火预热,转小火,加入做好的饼;
5分钟后,饼鼓起来,即可翻边;
小火慢慢炕至微黄即可。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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