随着二胎政策的开放，有许多职场女强人也加入了二胎大潮中，怀孕在家难免有些伤感，为了宝宝的健康和家庭的和谐，宝妈要随时调整好自己的情绪
方法/步骤
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1
如果平时感觉烦闷，又没有朋友老公的陪伴，就打开音乐，一定要听动感积极的歌曲，跟着唱，跟着跳（一定要注意动作）来舒缓自己的情绪
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2
可以打开美食栏目，自己学做一些简单健康的美食，自己不但能享受美好的过程，还能抓住老公的胃，给他一个惊喜，促进夫妻的感情
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3
如果自己有一技之长就更好了，可以在家在网站上做兼职，赚钱
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经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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