宝宝是爸爸妈妈的天使,拥有一个健康可爱的宝宝是每个爸爸妈妈的梦想。那么怎样才能孕育一个健康的宝宝呢?准备怀孕以及怀孕过程中都应该注意些什么呢?我们一起看下文介绍。 方法/步骤 1 备孕阶段。怀孕不是小事,一定要认真对待。夫妻双方一旦决定要宝宝了,就要提前三个月做准备。即为备孕阶段。那么在备孕阶段因该注意什么呢?首先到正规医院做孕检,如果身体健康则可准备怀孕。 2 其次,宝爸要为宝宝戒掉一些不好的爱好。如提前半年就要戒掉烟酒。而宝妈则要注意补充叶酸, 预防胎儿神经管畸形。 3 最后,在日常饮食上要注意…