莴笋是好东西,香菇也是好东西!莴笋清热利尿,疏通肠道。而香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、营养丰富。 小时候好像特别不爱吃莴笋,现在呢,莴笋和莴笋叶多爱吃。O(∩_∩)O哈哈,原来能随着年龄改变的不止有心智,还有口味呀。。。 食材 熟肉片 80克 新鲜香菇 40克 莴笋 1根 油 3汤勺 生抽 1汤勺 盐 0.5勺 步骤/方法 1 食材:熟肉片、香菇(已清洗切片)、莴笋(已去皮清洗切片) 2 烧锅加3汤勺油烧热,下入熟肉片,加1汤勺生抽。 3 翻炒翻炒。 4 接着,合入切好的莴笋和新鲜…