鸡肉炒蒜苔的做法 - 经验大全

通常在我们做菜的时候都会用猪肉炒菜，其实鸡肉的脂肪含量更低，营养物质也更加的丰富，口感也细嫩。下面就做一道鸡肉炒蒜苔。

食材

鸡肉 150克
蒜苔 300克
胡萝卜少许
鸡精少许
盐少许
酱油少许
五香粉少许

方法/步骤

1

准备好鸡肉和蒜苔
2

把蒜苔切成段鸡肉和胡萝卜切成条
3

锅中坐油，没热后下入鸡肉
4

炒至发白
5

倒入蒜苔和胡萝卜炒匀
6

加入盐，酱油，五香粉，鸡精调味。
7

翻炒均匀就可以出锅了

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

展开阅读全部

文章评论