常吃木耳很有好处。凉拌方法也多,今个用青红柿子椒拌木耳。
将木耳用清水冲洗后,泡发。
将泡发好的木耳放开水中焯一下,捞出,沥干水分。
将青红柿子椒切条。
热锅,倒入适量花生油,大约八成熟后,关火。
放入切好青红柿子椒、营养盐、味精,拌匀。
将焯过的木耳放入盘里,倒入青红柿子椒。
滴入香油,拌匀,即可。
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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