简单易学的生豆芽方法

2023年5月2日 34点热度 0人点赞

当你看到报刊杂志中一次又一次地提起毒大米、毒牛奶、毒豆芽的时候,有没有考虑过用自己的巧手变出一份既无毒又营养、卫生的好蔬菜呢?下面我们就来学一学黄豆芽的生法吧。

工具/原料

  • 黄豆
  • 菜盆、屉布、盆盖

方法/步骤

  1. 1

    当年的成熟饱满的黄豆适量,挑拣出干瘪的籽粒和被虫子咬过的籽粒。

  2. 2

    把拣好的黄豆泡放入盆中多加水,浸泡12小时,让豆子充分膨胀。

  3. 3

    把泡好的黄豆沥干水分。把屉布放在水中投洗,挤出水分后铺盖在黄豆上。

    盖上盖子(不要盖太严),把盆子置于温暖的房间里。

  4. 4

    以后每日早晚各用温水泡豆子5分钟,再沥干水分,蒙布,盖盖,静置。两天后即可长出嫩芽。

  5. 5

    三四天后豆芽完全生好,此时就可加工食用了。

  6. 6

    如果一次用不完,一定要把生豆芽放入冰箱冷藏,否则豆芽长到一定程度再下去就会变色、掉瓣,品相尽失了。

    END

注意事项

  • 豆子不能用隔年的,否则发芽率太低。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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