眼睛是心灵的窗户，那么该如何保护这两扇窗户呢？尤其是现在青少年的视力状况不容乐观，保护青少年的眼睛和视力刻不容缓，那么作为家长该如何保护青少年的视力呢？希望下面的方法对大家有所帮助。
工具/原料
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视力检测表
方法/步骤
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1
让孩子多看一些绿色的景观，有助于孩子缓解疲劳，对于孩子的眼睛有好处。
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2
不要让孩子长时间沉溺于电子游戏，这样对孩子的视力会造成危害，孩子容易近视。
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3
多给孩子吃一些富含维生素的食物，也可以多给孩子吃一些猪肝，让孩子可以获取足够的营养。
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4
家长要给孩子做好榜样，不要让孩子在黑暗或者光线不足的地方看书写字，这对孩子的眼睛没有好处。
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5
不要让孩子用脏手揉眼睛，要让孩子保持眼部的清洁与卫生。
END
注意事项
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千万不要让孩子长时间打电子游戏
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多带孩子接近自然
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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