优化sql语句 方法/步骤 统一SQL语句的写法 　　对于以下两句SQL语句，程序员认为是相同的，数据库查询优化器认为是不同的。 　　select * from dual 　　select * From dual 　　其实就是大小写不同，查询分析器就认为是两句不同的SQL语句，必须进行两次解析。生成2个执行计划。 　　所以作为程序员，应该保证相同的查询语句在任何地方都一致，多一个空格都不行！ Select子句中避免使用‘*‘   Oracle在解析的过程中,会将'*'依次转换成所有的列名,这个工作是通过查询数据字典…

新生宝宝需要准备的东西很多，新晋宝爸宝妈要提前准备，以免到时手忙脚乱。 工具/原料 纸尿裤或者尿不湿 奶嘴 、奶瓶、 刷奶瓶的刷子、奶粉、奶瓶消毒用品 护脐贴或者肚脐贴 新生儿衣服 护臀膏 浴盆、温度计 方法/步骤 1 纸尿裤或者尿不湿 纸尿裤是新生儿必须准备的，可以先购买两大包，以后可以随着孩子的长大，购买更大型号的。 2 护脐贴或者肚脐贴 肚脐贴药店就有，很便宜的，建议购买带环的肚脐贴，也可以根据医生要求购买。 3 奶嘴 、奶瓶、 刷奶瓶的刷子、奶粉、奶瓶消毒用品 产妇刚开始是没有母乳的，一般出生后2-7天开始…

怀孕前的征兆，都是从身体上的表现来预测的，都是自身对自己的一个判断。下面来说说通过科学技术手段来判断自己是否怀孕了 方法/步骤 1 可买早孕试纸来检验自己是否怀孕，一般用于在月经过期的3到5天，可检验出是否怀孕。根据使用说明检测，如果是两条红线则是怀孕，没有显示就是没有。当然，使用早孕试纸之后还需要到医院做进一步的确定。 2 B超检测早孕，最好在月经停止的一个月的时间。B超显示结果会由医生解答，一般是B超能看到妊娠光环的就表示怀孕了。这种方法是最准确但又是等待时间最长的一种检验方法。 3 同房后可以通过验血HCG，…

 每个父母都希望自己的孩子能够独立，在工作上独当一面，在生活上独立自主，有充分的自主性，怎样才能让孩子更独立呢？ 方法/步骤 1 放开手脚，做个“懒”父母。家长在日常生活中应放开手脚，做个“懒”人，凡是孩子自己的事放手让他独立去做。父母可以让孩子学习整理衣服、学会安排自己的时间；让孩子做一些力所能及的家务。孩子学会了这些独立生活的技能才能离开父母的庇护，更好的适应社会。 2 培养孩子的独立意识。独立的行为是靠独立的思想来支撑的，父母要让孩子认识到独立意识的重要性避免养成孩子的依赖思想。父母要在生活中有意识的培养孩子…

  在产褥早期因宫缩引起下腹部阵发性剧烈疼痛，称为产后宫缩痛。产后宫缩痛一般在产后1～2日出现，持续2～3日后自然消失，多见于经产妇。哺乳时反射性催产素分泌增多会使疼痛加重。 产后宫缩痛有哪些病因？ 1 产后宫缩痛的主要原因是子宫收缩。产后子宫要通过收缩，逐渐恢复到正常大小。多胎产妇及经产妇的痛感更强烈，主要是因为子宫只有加强收缩才能恢复正常大小。 　 　 2 生产后第一天，子宫维持在脐部高度，然后每天下降一横指，10～14天子宫会回复到骨盆内的位置，4～6周回复到正常体积。喂哺母乳者因宝宝吸乳会使体内释出催产素，…

婴幼儿多大可以把尿，太早的话，因为宝宝根本没有意识，排便排尿钱的特征也是不明显的，所以宝宝最好在15个月之后在进行把尿的训练 方法/步骤 1 当然15个月开始也不是说一定要在这个时间段开始做训练，也可以在时间之后或之前进行，过早的刻意训练到影响宝宝的性格发育 2 给宝宝把尿时，首先要观察宝宝一般什么时候排便？多长时间一次？宝宝一般都会在特定的时间排便，而且还会做一些特别的动作、表情、声音 3 当发现宝宝发出以上特定的信号时，家长询问宝宝“xxx是不是要尿尿啦？或者xxx是不是拉粑粑啦” 4 然后家长可以从背面抱着宝…

怎么解释 来日绮窗前绮这句诗，我们一起看下吧。 工具/原料 百度浏览器 方法/步骤 1 1.打开百度浏览器，在搜素框内输入来日绮窗前绮，点击百度一下，就可以看到，如图所示。 2 2.点击全诗欣赏，就可以看到，这句话的解释。如图所示。这句诗的意思就是：请问您来的时候我家雕画花纹的窗户前，那一株腊梅花开了没有？ END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。 展开阅读全部

“破”有很多意思，不同的词解释不一样。 那么破案的“破”怎么理解呢？ 工具/原料 字典 方法/步骤 1 先查一下“破”字，都有几个解释： 破   1. 碎，不完整 ：碗打～。～灭。～旧。～败。～落。～陋。～颜（转为笑容）。～绽（衣服裂开，指事情或说话的漏洞或矛盾）。牢不可～。 2. 分裂 ：～裂。～读（同一个字形因意义不同而有两个以上读音，把习惯上通常的读音之外的读音，称“破读”）。～土。 3. 使损坏 ：～坏。～损。 4. 超出 ：～例。～格。 5. 花费，耗费 ：～费。～财。～产。 6. 打败，打垮 ：～阵。～…

本经验介绍蔬菜百叶蛋皮卷的做法     方法/步骤 1 芦笋6枝，去老根，切三段，粗的部位四等分。百叶（豆腐皮，干豆腐）切丝，红薯去皮切丝。一起放在无水烹饪锅里。加一匙水，煮熟。如果没有无水锅的话，也可用普通的煮锅烧开水，把蔬菜和百叶丝分别烫熟。然后，按照喜欢的口味调味道。我调的味道是：花椒油和盐调芦笋，红油和盐调百叶丝，麻油和盐调红薯丝。 2 同时准备做薄饼：一颗鸡蛋，少许面粉，盐，一匙黑芝麻，加水调成可以自由流动的稀稀的面糊糊（搅合到没有面疙瘩的程度）。 3 锅热油少许，中火，用面糊糊摊成四张薄饼。就是把四分之…

初中学历女孩学什么专业好？   方法/步骤 1 学前教育专业 当前，教育已经不是从娃娃抓起，而是从胎教抓起。从宝宝降临，父母就开始想着给宝宝做启蒙教育。包括感统训练，智力开发，语言训练，性格培养，专注力培养等等。 2 城市轨道交通专业 这个专业是融合了现代管理学科与城市轨道交通行车、客运实务等，交叉性强。该专业主要培养掌握城市轨道交通行车组织、客运组织与管理等基本知识，具备客运组织、行车组织、车站设备运用、客运服务的能力，从事城市轨道交通客运组织、行车组织、票务组织、客运服务、车站管理等工作的高素质技术技能人才。 …

一般宝宝到了7个月，就进入了宝宝语言发育的关键期，这个时候妈妈一定要注意有意识的去教孩子语言的发音，这是对宝宝语言的发育是非常重要的。 方法/步骤 1 宝宝7个月的时候，要注意在宝宝喜欢咿咿呀呀说话的时候，有意的对宝宝重复的发出“妈妈”、“爸爸”、“打打”、”拿拿“等这样的声音，每次只对宝宝重复发一个音，比如“妈妈”，可以变换声调来吸引宝宝注意力，不要认为宝宝对自己发音似乎并不感兴趣，也不曾在意，但是聪明的他总会在你不经意的时候，突然嘴里就咕哝“妈妈”，是不是很兴奋啊 2 当宝宝会发“妈妈”，这个音的时候，妈妈要经…

怎么形容黄龙的美景？下面跟着小编一起来学习吧！ 工具/原料 纸张 笔 方法/步骤 1 第1步骤：梳理清楚描述句含义。 描述句:由形容词的生动形式或象声词对主题语的细节作描写的句子。 2 第2步骤：描述句功能。 描述句，不是评论性的，而是单纯的描写。突出细节，刻画主题，形容生动。 3 第3步骤：确定描述主题。 经分析，确定描述主题为：黄龙的美景。 4 第4步骤：突出主题特点。 强调主题黄龙的美景特点：圣地仙境 。 5 第5步骤：主题特点结合，加入细节刻画。 盘山公路两旁浓绿的山梁和山坡上，不时有成群的黑色牦牛出现在视…