当我们在生活中遇到繁杂的问题和不顺心的事情的时候，往往会产生烦恼，也许就会对别人斤斤计较，而这种烦恼如果不解除的话，会困扰我们很长时间，甚至会影响我们的生活，学习，工作以及身体都将会产生不利的影响，为此，我想根据自己的亲身经历，一起来分享我的方法，告诉大家如何去宽容别人，如何从烦恼中走出来。 方法/步骤 1 首先我们如果与别人发生口角或者是矛盾的时候，要学会忘却，尽快埋头于学习或者是工作中，还可以做些家务或者是体力活动，有助于冲淡或者是忘却与别人的不愉快。我们也可以仔细想想，人生如此短暂，我们不能把时…
每个人都有很多朋友，有无所不谈的，有点头之交的，也有很久不联系的，也有天天见面的，那么，哪些朋友是需要我们用心去结交去维护的？ 工具/原料 朋友 真心 方法/步骤 1 也许你们的距离很远，联系的也很少，可是当你有需要给他打电话时，他二话不说就会帮忙，并告诉你，别担心兄弟，都会过去的。这是真心朋友，要用心维护。 2 也许你们距离很近，可是工作家庭致使你们不能经常聚，有时甚至一个月都不曾打过照面，可是心情不好或者有需要给他打电话，还是会及时和你聚聚，听你抱怨，听你发牢骚，陪你喝酒，然后告诉你没关系，兄弟，我和你一起扛。…
没有自信，做什么事情都胆小懦弱，自卑，让我们想要的东西都不敢自己去争 取，也不敢主动去交朋友。那么怎样才能行in哥哥开朗起来呢？ 工具/原料 开朗； 方法； 方法/步骤 1 1、微笑： 每天都要保持自信的微笑，不敢遇到什么事情都不要愁眉哭脸的，要想开点， 心胸要宽阔些。 2 2、交朋友： 要多交些好朋友，常常约他们一起出去玩，如果他们没空的话。你自己也可以 去看场电源，去参观些地方。 3 3、健身： 可以去健身房健身，多参加体育锻炼，多流汗，心情就会好很多，总比自己一 人待在卧室要好很多的。 4 4、培养自己的兴趣…
俗话说：在家靠父母，出门靠朋友。在生活中，我们做很多事情都需要和朋友们相互帮助。在精神上，朋友也给予了我们莫大的安慰。和朋友相处得好，能够给我们带来太多的好处，那么，我们应该如何让自己成为朋友中深受欢迎的人呢？ 工具/原料 生活细节 人品 方法/步骤 1 【不吝赞美】 当朋友取得好成绩、做某事成功后和你分享时，要时刻告诉自己，对方并不是在向你炫耀。要懂得不浮夸的赞美对方，笑着对他（她）说：你真了不起，以后可要多帮助我啊！ 2 【莫谈朋友非】 不要在别人面前谈论朋友的的不对和缺点，别人夸奖你朋友，你也可以跟着使劲夸…
看见梦露，我们已经无法用漂亮和美丽来形容她，只要她一出现在电视里，无需任何语言和动作，就让我们足够相信，她是下凡人间的天使，高贵，一尘不染。她是每个男人心目中对完美的最好诠释，是每个男人心中梦寐以求的梦想。 步骤/方法 1 多情 多情才会不老。爱美才会年少。杜拉斯说，如果有一天我八十岁了，对面走来一个男人，希望他能对我说，八十岁的你比十八岁还漂亮。果真，一个小她二十几岁的男人在她年老色衰时爱上了她，并心甘情愿陪伴年老多病的她。 如果放在性格女人身上，这简直是无法见江东父老的丑闻。反过来说，这也是性感女人…
导语：男人是一种热爱面子的生物，特别是在他的亲戚朋友面前，姑娘们一定要表现的大方得体，无论是文静内向还是活泼开朗都不宜表现过度。想让你们的关系更加亲密吗？5大招，让他对你刮目相看。 方法/步骤 1 1、人多场合给足面子 男人是一种热爱面子的生物，特别是在他的亲戚朋友面前，姑娘们一定要表现得大方得体，无论文静内向还是活泼开朗都不宜表现过度。 这么做一方面可以在家长面前增加自己的印象分，另一方面也有助于保护感情的未来发展。 遇到不知如何回答的问题时，保持微笑同时暗暗用眼神求助男友，让他帮你解围。但是千万不要表现出不…
如何敞开心扉。 方法/步骤 1 寻找共同点。 想要和朋友敞开心扉，畅所欲言，可以先找一找你们之间的共同点，比方说：音乐、电影、体育……从这些你们都喜欢的话题入手，你们才能更加有的了，只有聊的多了，才能逐渐敞开心扉，说出自己的心声。 2 多接触多熟络。 和朋友还是应该多接触，平时有事没事就坐一起，聊聊天唠唠嗑。只有多接触，彼此才能更熟悉，才不会有陌生感。试想一下，我们为什么不愿意和陌生人聊的太多啊？肯定时生疏啊！只有消除了这种生疏感，变得熟络起来，才能敞开心扉。 3 赠送礼物。 对待朋友，更快地建立起友谊…
我们在人际交往的过程中，往往会听到“高情商”这样一个词，并且具有明显的褒义。所以今天我带来我的一些经验，教你如何成为一个高情商的人。 方法/步骤 1 1.要学会倾听 倾听是一门艺术，更是一个人高情商的表现。别人在对你诉说一件事时，要耐心等对方说完，再在心里想好措辞，想想该如何说让对方更舒心。 2 2.学会控制情绪 每个人都会有各种各样的不良情绪，但是高情商的人会巧妙讲不良情绪转移，不被情绪干扰，始终做个豁达的人。 3 3.拿的起放的下 人生并不是一帆风顺，肯定会遇到很多的挫折。在面对这些困难时，不要老是纠结在心，而…
结婚多年后，忙着照顾小孩，上班。夫妻之间的注意力大部分都转移到小孩身上了。那夫妻之间怎么保持一点新鲜感呢？ 工具/原料 夫妻 方法/步骤 1 1.送花。一般结婚后不会像恋爱的时候，老公觉得买花还不如给小孩买点东西。所以，偶尔送花，还是很会让老婆惊喜的。 2 2.每年都去拍些艺术照 3 3.夫妻生活玩的新花样。 4 4.一家出去旅游一下。 END 注意事项 有助于家庭稳定 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许…
都市的人生活节奏非常快，每个人的压力都很大。每个人也想轻松快乐的生活。但在这纷扰繁琐的社会中，我们该如何做，才能让内心找到平静，轻松愉快的生活呢？ 工具/原料 心态 性格 方法/步骤 1 自身素质很重要 一个人若素质很低，想必生活的档次也不会太快。接触的人我都同类，那么他又怎会活得轻松快乐呢，素质决定了一个人层次，层次高才会更快乐。 2 不张扬不跋扈 有些人非常的高调，喜欢张扬跋扈，从外表上看很快乐。其实很多人都不喜欢这种性格，而这种性格也不一定是真的快乐，还是低调随和一点好。 3 要有精神追求 一个人精神追求，精…
对于感情男人都是站主动权，女人都比较羞涩，当然也有一部分女人比较主动出击会觉得你不主动爱就没了。面对感情各有各的想法与观点。小编是那种比较腼腆与羞怯的女子，那怕自己喜欢男人不主动就一定不会去主动的女人。倘若男人遇到像小编这样的女人建议还是多主动才能开出花来。但是有一方主动多了心里就会产生一种不确定性猜测对方心里是不是不爱自己情人就变得不再主动联系了。 工具/原料 沟通 方法/步骤 1 比较忙 男人在追求你时再忙都会抽出时间来，约会看电影什么的。当你们关系一旦确定后加上男人工作比较忙就会不主动联系了如”忙于工作上的应…