怎样把内心封闭的人心灵打开

寻找共同点。

想要和朋友敞开心扉，畅所欲言，可以先找一找你们之间的共同点，比方说：音乐、电影、体育……从这些你们都喜欢的话题入手，你们才能更加有的了，只有聊的多了，才能逐渐敞开心扉，说出自己的心声。

多接触多熟络。

和朋友还是应该多接触，平时有事没事就坐一起，聊聊天唠唠嗑。只有多接触，彼此才能更熟悉，才不会有陌生感。试想一下，我们为什么不愿意和陌生人聊的太多啊？肯定时生疏啊！只有消除了这种生疏感，变得熟络起来，才能敞开心扉。

赠送礼物。

对待朋友，更快地建立起友谊，变得无话不谈，可以多赠送一些小礼物。这礼物不用太贵重，哪怕是一条丝巾、一包特产都是很棒的选择。说明你心里想着对方啊！对方肯定会感觉到温暖和被重视啊！将心比心，同样会如此对待你的。

交换秘密。

想要和朋友无话不谈，可以交换一下自己的小秘密。自己告诉对方一个自己的，然后对方也告诉一个她的。你们两个人都掌握了对方的心事，友谊会更加稳固牢靠。和一个都知道你心事的人在一起，还有什么不可以说的呢？

心态正视。

交朋友之前，应该正视心态！你们都是平等的人，不存在谁更高贵，谁更低贱！不要因为朋友家很有钱很有权，然后就必须听她的，然后觉得自己就比她低下了！这是错误的想法，你们是交朋友，不是上下级关系！只有正视了这种关系，你们才会友谊长存。