茶为国饮，是世界三大饮料之一，中国是茶的发源地，距今已有4000年的历史。   茶叶按季节分有春茶，夏茶，秋茶，其中春茶的品质最好，很多人喜欢喝春茶，可是每到春茶上市的季节，一些不法商贩为了获取巨额利润，不惜以假乱真，以次充好，以陈茶冒充新茶进行贩卖，即“翻新茶”相继出现在茶叶市场上出现。翻新茶，指的是将去年的旧茶，经过一定的加工程序，进行从新制作，来冒充今年的新茶，翻新茶的销售不仅损害了消费者的利益，还可能对健康产生不良的影响，那么在选购茶叶时，如何辨别翻新茶呢，我来教您几招： 方法/步骤 1 1、看颜色：春…

蛋白尿是什么意思？蛋白尿有什么危害？应该如何治疗？平时应该如何调理？ 工具/原料 <p>蛋白尿是肾病的常见症状，但并不完全反应肾病的严重程度。</p> 方法/步骤 1 什么是蛋白尿？ 血液中的蛋白质流经肾脏时，由于肾小球的滤过作用和肾小管的重吸收作用，大部分蛋白质又回到血液中，只有很少一部分进入尿液，排出体外。健康人尿液中的蛋白不应该大于0.15g/24h，如果超过这个标准，尿检结果就会呈阳性，表示为“+”，加号越多，表示漏出的蛋白越多，超过3.5g/24h，就被成为大量蛋白尿，或肾性蛋白尿…

　　皮肤瘙痒既是一个独立的疾病，又可为许多疾病的症状。夏季皮肤瘙痒的原因复杂，部分人不易查明。夏季来临，很多人会出现皮肤瘙痒的情况。那么，夏季皮肤瘙痒要怎么进行治疗呢？一起来看看下面的介绍吧。 1、洗　浴 　　用温水常洗澡，洗浴水不要过烫，有些人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫，认为这样就不痒了。特别是大汗后要保持皮肤洁净，防止大汗后用冷水洗身。洗澡时间不宜过长。 　　洗澡不宜使用肥皂。因为肥皂属碱性，会使皮脂流失更严重，建议使用有护肤、滋润成分的中性浴液。有些老人不清楚皮肤的原因，错误地选用碱性皂，其实无异于火上浇油，…

苹果属于蔷薇科大宗水果，味道酸甜适口，香甜多汁，且营养丰富。苹果所含营养及全面又容易被人消化，所以非常适合婴幼儿、老人和病人食用。正所谓“一天一个苹果，医生远离我。“可见苹果在人们心目中的地位及功效，下面，我来向你们简单的介绍一下苹果的作用及功效！ 工具/原料 苹果。 作用及功效一 吃苹果可以调节肠胃，润肠止泻、排毒养颜。 END 作用及功效二 小孩子多吃苹果，还可以增强儿童记忆力，有利于儿童脑的生长发育。 END 作用及功效三 多吃苹果，可以降低胆固醇、降血压、降血脂、抗癌，这对那些老年人和胆固醇高、血压高、血脂…

   枸杞子是食药的一种，虽然本身含有很多维生素对身体有好处，但是枸杞子也属药源，是药三分毒，有利必有害，那么枸杞子泡水喝有哪些害处？哪些人不适合枸杞子泡水喝呢？一起来看看~ 工具/原料 <p>枸杞子</p> 枸杞子泡水喝的害处有哪些，哪些人不能喝？ 1   枸杞子属于热性，过量食用会让眼目红涨，干涩，同时还容易上火、流鼻血，其次，枸杞子泡水喝的功效其实不如生吃效果好，泡水喝时会让营养成分流失，所以还是生吃比较好，每天生吃也不要超过20g为好。 2 感冒发烧者不能吃枸杞子    枸杞子属于热…

芡实的好处有哪些 工具/原料 健康 养生 方法/步骤 1 芡实，俗称“鸡头米”，有着上千年的食用药用历史。 2 中医认为，芡实性平味甘涩，可补肾固精、祛湿止带、补脾止泻、补中益气、助气培元。  3 现代营养学认为，芡实富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素（B1、B2、C） 4 矿物质及微量元素（钙、磷、铁等），可保证人体内所需营养成分。 5 另外，常吃芡实还能加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度，从而降低肺癌、胃癌的发病率。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议…

很多人感觉自己肥胖，其实是因为日常没有养成良好的生活习惯。下面，我给你介绍几个最简单有效的减肥好方法，养成健康的生活习惯，才能瘦得健康。 方法/步骤 1 首先也是最重要的就是控制饭量，和热量。不要不吃饭，不吃饭多折磨自己，但吃饭吃到七分饱就可以，按照自己食量的七分饱。而且避免不要吃太多油炸、膨化和甜食 2 刚吃完饭不要坐着，不管吃的多饱，多累，一定要站一站，走一走。感觉没那么饱了再坐下 3 没有什么懒人减肥法，想瘦，动一动是必须的。但没必要非要剧烈运动，大可多走走，有时候走路其实更减肥，尤其是快步走。 4 平时吃饭…

H7N9禽流感是 甲 型流感的一种型号。 主要是通过 接触已经患 病的禽类动物，而 感 染。一旦但发生 感染请立 刻马上送去医院治疗，因为目前 并没 有很有 效治 疗的方 法，只能通过控 制病情的恶 化。死亡率 非常高。人感染H7N9禽流感指的是 你被禽类流 感感染了（简单说就是禽类把感 冒传染给你），从而得病，这种病和普通呼吸道疾病 差不多，但是非常危险，目前没有疫苗，没有特效药，只能依靠 控制的手段进行病情的控制，减少病 情的危害。但是，死 亡率一直居高不下。                          …

最近有收到糖友反映，说最近气温回升，连带他的血糖也上升了，这让他很烦躁 工具/原料 今天就跟大家讨论一下，春季血糖波动应该怎么办，希望能够帮到大家 糖尿病人春季易血糖波动，怎么做？ 1 总热量要控制   糖尿病人的饮食总原则是控制总热量，要知道自己每天需要进食多少热量，并且控制在这个范围中，另外还要注意各种饮食营养要均衡，要按时吃三餐，并且增加一些膳食纤维的摄取，对于血糖不容易稳定的糖尿病人来说，可以采取少食多餐的方式。 2 饮食要做到低盐、低脂、低糖   很多糖尿病人在烹饪食物的时候容易在食物中加入一些盐、油脂以…

西瓜是家庭夏季必备的消暑水果之一，吃西瓜除了消暑外还有哪些功效你知道吗？别急，耐心的往下看就知道了。 工具/原料 西瓜 方法/步骤 1 美白养颜 西瓜含有极高量的维生素A、维生素B、维生素C，这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。用西瓜汁洗脸会使皮肤转白。吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部会有淡化色斑的效果. 2 提高身体免疫力 西瓜中含有丰富的番茄红素，含量比生番茄还要高。番茄红素作为一种超级抗氧化剂，它能抵御人体细胞免受损害，增强免疫系统的功能。 3 治疗和预防口腔溃疡 口腔长包或口腔溃疡，可以将西瓜皮烤焦研末…

键盘手、鼠标手、青光眼、脊椎病……这些泛滥的都市病可都是电脑病！但它们都是琐碎的问题而没有引起你的重视，现在小编就一次过把这些能折腾你一辈子的电脑毛病都提出来，看你还敢不敢任由电脑病上身！ 方法/步骤 1 干眼症、视疲劳:眼睛酸痛干涩,视力模糊、视力下降 2 腕管综合症:手掌发麻、手腕前臂胀痛、腕关节肿胀无力 3 颈肩综合症:颈肩部酸痛、肩周炎、腰椎脊椎疼痛 4 电脑性皮炎、皮肤血液病:开机状态显示器的周围会形成一个静电场,吸聚空气中悬浮的灰尘,刺激面部皮肤。 5 中枢神经失调:头痛、头晕、失眠、厌食、恶心,情绪低…

生活中我们与中药材可是时刻相关的，别小看我们身边的一草一木，很容易就成为我们口中的中药材，就连夏日中的荷叶经过处理之后也变成了药材。更何况是半夏呢？ 中药姜半夏的功效与作用 1. 用于痰多咳嗽。 半夏性燥而功能化痰，其所化之痰，以脾不化湿，聚而成痰者为主，为治湿痰的要药，适用于痰湿壅滞、咳嗽气逆等症，常与陈皮、茯苓等配伍;治痰多咳嗽，又常与贝母配伍应用。因其性温，故又可用治寒痰，宜与白芥子、生姜等同用;因其化痰力佳，故亦可治热痰与风痰，治热痰可与瓜蒌、黄芩等配伍;致风痰，宜与天南星等同用。 2. 用于胸脘痞闷，胸痹…