食材多样化,提供身体所需的营养,美味爽口哟!





食材
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春笋 100克
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莲藕 100克
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口蘑 100克
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亚麻籽油 10毫升
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盐 少量
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胡萝卜 30克
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蒜苗 20克
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柠檬沙拉汁 10毫升
步骤/方法
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1准备食材
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2将春笋用水焯一下,其它几种食材也用水焯一下
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3胡萝卜和蒜苗切小段
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4所有食材放一起
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5放入亚麻籽油
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6再加入盐、柠檬沙拉汁拌匀即可
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7美味可口哟END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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