坐月子能洗头吗？洗头会受凉吗？坐月子能洗澡吗？多久洗一次？坐月子洗脸要消毒吗？坐月子如何清洗私处？不要着急，坐月子的这些日常生活问题小编一一为您解答。一起来看坐月子注意事项之洗刷刷篇！ 坐月子洗浴有哪些禁忌？ 1 严禁洗头，但需用正确的方法清洁头皮怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的，单看之前与之后子宫的大小就知道，因此，在生产后要使子宫尽快恢复原状。而要想子宫尽快的恢复功能，最重要的便是要将子宫内的污血完全排出，如果能使子宫成为真空状态，则荷尔蒙的分泌将会特别活跃，子宫的功能亦会比怀孕前更好！而洗头，将会严重影响产…
老人总是说，坐月子期间不能洗头，其实这是基于对新妈妈的一种隔离保护措施，但是，由于现今的医学进步以及环境改善，月子里不能洗头的方法已有适度的改良，只要做好防护措施，月子里的清洁工作一个都不能少 准妈妈产后多久才洗头 1 产后多久洗头，还要看新妈妈是顺产的，还是剖腹产了。因为顺产的妈妈们，生产留下的创伤小，一般不会影响下床走路，也不影响做一些弯腰的动作。但剖腹产的妈妈们开了刀，行动起来肯定会受到限制，甚至连躺下起来可能都需要人扶，当然不能承受弯腰之苦了。再有，剖腹产的妈妈因为开刀元气大伤，短时间内身体的虚弱程度远远高…
关于坐月子在乡间有很多的传言，但有很多都是不科学的，下面我们来看一下有哪些说法是不对的。 方法/步骤 1 坐月子的一些民间说法有很多被证实是不科学的，新妈妈不要被这些传言禁锢。 2 有传言说坐月子期间不能吹空调，这是不对的，产妇生产之后，身体较虚弱，人体热量无法排出体外时，易造成中暑，也会造成细菌滋生，可合理使用空调的，但不能直吹，长时间的吹。 3 有传言说坐月子期间不能洗头发，不能洗澡，这也是不对的，产妇是可以进行日常洗护的，可以沐浴洗澡，不要坐浴，洗完头发要及时吹干。 4 有传言说坐月子期间不能吃盐，这是十分错…
坐月子是女性的头等大事。月子很重要，但很多人不以为然。套一个老中医的话：月子补不回身，一辈子不能翻身。由此可见月子的重要性。倘若月子没做好，很容易落下月子病，它属于一种后遗症，或许你现在觉得身体还很棒。但是等你经绝人老，你慢慢就发觉腰酸背痛这样那样的毛病那么容易发生。坐月子要注意哪些事项呢？小编根据自己的经验总结了以下几点，希望能对你有所帮助。 坐月子要知道的那些事 1 很多人以为，坐月子是30天的事情，不然怎么叫月子呢。但是你错了。30天的时间你的恶露可能还在延续，子宫还处于修复的状态。一般坐月要坐足40天，子宫…
夏天7、8月份坐月子要注意以下几点 方法/步骤 1 1.产妇怕风吹，因此就把房屋关得严严实实，这样做其实并不好。夏天坐月子可适当开窗通风，但要避免一种情况，那就是穿堂风。这是由于产妇刚生完孩子，抵抗力低，容易感冒。还有如果要开空调，切忌对着产妇，最好是打开隔壁房间的空调，让凉风吹过来。同时，产妇汗多时要勤换衣服，穿着以宽松、舒适为度。 2 2.夏天坐月子应注意个人卫生。恰当的沐浴对产妇有好处，但应依个人体质来定，一般产妇在3~7天后便可在28℃~30℃的温水中进行沐浴。洗完后完全擦干，不要让皮肤带水分，内衣、内裤…
坐月子可以吃什么水果 方法/步骤 1 奇异果，又称猕猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。 2 榴莲，味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉，因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。 3 苹果，苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使用皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素…
不少中国女性会问，为什么洋妈妈在产后可以随意走动，随心所欲，不用像中国产妇那样生完孩子还要坐禁忌事项多多月子。今天，小编就跟你们解答这个疑问。 洋妈妈为何不坐月子 到底是不是中国产妇太把自己当回事儿了呢？这里，我们还是先看看，中国产妇坐月子到底在做什么。 END 我们还是先看看孕产妇对几种主要营养素的需求： 1 蛋白质：足月胎儿自身含蛋白质400～800g，加上胎盘等需要，共需向母亲身体索取900g蛋白质。 2 铁：胎儿制造血液和肌肉都需要铁，同时还必须在肝脏内储存一部分铁，供出生后6个月内的消耗。而孕妇还要额外储…