做月子是女人在生产完之后身体最虚弱的时候，这时候可能会补充各种不同的营养，也会导致拉肚子等的事情的发生，所以要十分注意在产后的营养补充，可以到医院请专门的医生对身体的各方面制定一个营养补充的计划，可以避免失误。小编带大家去看看坐月子期间拉肚子怎么办。
方法/步骤
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1、预防措施：新产之后应吃适量的容易消化的清淡食物，等产妇体力恢复、食欲好转时，才能吃富含营养素的食物。同时要注意饮食卫生，不吃过于寒凉或辛辣的食物。产妇还要注意锻炼身体，增强体质，防止受寒。对于脾胃虚寒的产妇，应及时采用温补脾胃的食物进行调理。
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2、食养原则：无论急性腹泻或是慢性腹泻，都应尽可能地查明原因，然后针对病因积极治疗。同时，注意饮食宜忌，区别类型而对症调理。
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3、推荐食材：寒湿(风寒)型腹泻者：宜吃温中散寒、祛风化湿的食品，忌吃生冷油腻性寒黏糯之物湿热(暑湿)型腹泻者：宜吃清热化湿或淡惨利湿之物，忌吃粘糯滋油腻食品。
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4、给产妇适当补液，补足产妇体内因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量。同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。
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注意事项
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以上就是小编对于坐月子期间拉肚子怎么办的有关资料整理，坐月子的妈妈们饮食要十分的注意，自己也在给孩子喂奶水，所以自己的身体十分的重要，孩子在喝奶的过程中也在喝妈妈们每天吃的食物的营养，所以为了宝宝们的健康，妈妈们要多吃点好的。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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